12 הצעדים

תוכנית 12 הצעדים הינה דרך רוחנית, היא רואה בהתמכרות בעיה שהיא ביסודה רוחנית ולכן הפתרון לה הוא ביסודו רוחני.

תוכנית 12 הצעדים נוצרה בשנות הארבעים בארה"ב והיוותה את הבסיס שעל גביו התפתחה תוכנית אלכוהוליסטים אנונימים AA.
הגישה של 12 הצעדים אומצה מאז ועד היום ע"י עשרות קבוצות תמיכה עצמית והפכה לסיפור הצלחה עולמי בהתמודדות עם התמכרויות, התנהגויות כפייתיות והפרעות הרסניות נלוות.
בבסיס התוכנית נמצאת קבלת ההתמכרות כמחלה ומושא ההתמכרות (סמים, אלכוהול, שופינג, הימורים, אכילת ייתר….) כחומר שמולו המתמכר חסר אונים וממנו עליו להתנזר.
למחלת ההתמכרות יש ריפוי, באמצעות לימוד ועבודת הצעדים.

אני פגשתי את התוכנית בשנת 1995 ומאז ראיתי אותה מחוללת ניסים בחיים של גברים ונשים רבות.

גם כיום, כאשר אני פוגשת אנשים שהתמסרו לדרכים רוחניות שונות, אני מזהה ביניהם בקלות את אלו שעבדו את 12 הצעדים; אצלם הבסיס נקי ומסודר, מערכות היחסים מטופלות, העבר מעובד ומשהו מאד יסודי רגוע ומונח במקומו, משהו שעל גביו ניתן לפתח רוחניות בריאה ואינסופית מתוך בטחון שהרגלים מחוברות לאדמה.

תוכנית 12 הצעדים הינה כלי נפלא לתמיכה בתהליכי שחרור מסבל של כל אדם ואשה שמרגישים כלואים בתוך הרגלים מכאיבים ודפוסים מזיקים.