שמונת אברי היוגה - ניקיון יסודי

יאמה, ניאמה,
אסאנה, פרניאמה,
פרטיהארה, דהרנה,
דיהנה, סמדהי

כל מי שלמד יוגה שמע על שמונת איברי היוגה, אבל מה המטרה שלהם ואיך אנחנו יכולות להשתמש בהם כדי לגלות את המודעות ולהתקדם בדרך היוגה?

שמונת איברי היוגה ממפים ומסמנים לנו את דרך של ראג'ה יוגה (היוגה של המלך).
באמצעות טכניקות של תרגול ביומיום וטכניקות של תרגול על המזרון. פטאנג'לי, המורה הגדול של היוגה, מוביל אותנו בדרך בדוקה ובטוחה לסמדהי – אותו מצב בהיר ויציב שמאפשר לנו חקירה לעומק, ידע שלם והבחנה שפותחת אפשרות לשיחרור, נועם ומימוש הפוטנציאל.

בקורס נלמד לעומק את שמונת איברי היוגה באופן ישים ובשפה עכשווית ולא דתית.
נתרגל אותם וניישם אותם בחיים שלנו, נצעד יד ביד עם פטנג'לי למצב של סמהדי.

אני מודה לך על העניין שלך בקורס אשטנגה יוגה

טרם נקבע מועד לתחילת הקורס, אשמח לידע אותך כשיפתח המחזור הבא.
נא מלאו פרטי התקשרות בטופס